Meditar diariamente puede mejorar la salud

Un estudio de la Universidad de Harvard descubrió que despejar nuestra mente durante al menos quince minutos al día, puede ayudar a prevenir y mejorar ciertas problemáticas que empeoran nuestra salud. ¿Sabe a qué se debe?

• 2018-06-01T21:06:30+00:00
• Duración: 05:00

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